Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.
Το να τρώτε καλά μπορεί να το αισθάνεστε σαν μια πρόκληση όταν πρέπει να προσέχετε τι ξοδεύετε, αλλά το νόστιμο, θρεπτικό φαγητό δεν χρειάζεται να σπάει τον κουμπαρά.
Ακολουθεί μια σειρά από οικονομικά γεύματα που είναι υγιεινά, γεμάτα γεύση και χορταστικά, αποδεικνύοντας ότι τα τρόφιμα χαμηλού κόστους μπορούν ακόμα να προσφέρουν όσον αφορά τη γεύση.
Με τη βοήθεια των προϊόντων Kenwood σας, πολλά από αυτά μπορούν να παρασκευαστούν σε μεγάλη ποσότητα, ώστε να μπορείτε να καταψύξετε μερίδες για μια άλλη μέρα ή να προσαρμοστούν ώστε να περιλαμβάνουν συστατικά που έχετε ήδη στο ντουλάπι σας. Μπορούν επίσης να σερβιριστούν με διάφορους τρόπους, για να κρατήσουν τα πράγματα ενδιαφέροντα.
Εύκολα στην παρασκευή και χορταστικά, τα κεφτεδάκια είναι πάντα αγαπημένα όλης της οικογένειας. Σε αυτή τη συνταγή ψήνονται σε μια πλούσια σάλτσα ντομάτας με βότανα και σκόρδο, και γαρνίρονται με τριμμένη μοτσαρέλα και παρμεζάνα.
Όπως και στη συνταγή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το εξάρτημα κρεατομηχανή της κουζινομηχανής σας για να ψιλοκόψετε κομμάτια βοείου κρέατος ή να αγοράσετε ένα φθηνότερο κομμάτι μοσχαρίσιου κρέατος, όπως λάπα, για να τον κιμά.
Για να βγάλετε περισσότερη ποσότητα με το ίδιο κρέας, δοκιμάστε να το συνδυάσετε με καρότο ή κολοκυθάκι κομμένο σε κύβους ή ακόμα και φακές. Η αντικατάσταση των φρέσκων βοτάνων με αποξηραμένα θα μειώσει επίσης το κόστος, χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση.
Αν έχετε πολλά υλικά να καταναλώσετε, φτιάξτε διπλάσιες ποσότητες τόσο από τα κεφτεδάκια όσο και από τη σάλτσα ντομάτας, ώστε να έχετε και μερικά για την κατάψυξη.