Rețete vegane delicioase

S-a înregistrat o creștere uriașă a popularității unei diete vegane în ultimii ani, cu alte mii de persoane care fie au trecut la aceasta pe deplin, fie au sporit pur și simplu mesele „pe bază de plante”.

Drept rezultat, acum există sute de reţete vegane apetisante pe care le puteți prepara în bucătărie. Am adunat unele dintre rețetele noastre preferate fără carne și fără produse lactate, inclusiv gustări sărate, feluri principale și dulciuri. Toate acestea sunt simplificate utilizând produsele Kenwood, cum ar fi roboții de bucătărie, procesoare de alimente sau mixerele verticale. Acestea ajută la accelerarea procesului, permițând realizarea de rețete mai creative.

Indiferent dacă doriți să alegeți o dietă fără carne, fără lactate sau o dietă vegană completă, lăsați selecția noastră de rețete vegane să elimine stresul gătitului și permiteți-vă să încercați ceva nou.

/medias/KW-Article-Easy-vegan-recipe-1.jpg?context=bWFzdGVyfHJvb3R8MjM4NTY0fGltYWdlL2pwZWd8YURObEwyZzRPUzh4TXpJd05qazJPVEF5TkRVME1pOUxWeUJCY25ScFkyeGxYMFZoYzNrZ2RtVm5ZVzRnY21WamFYQmxYekV1YW5Cbnw3ZDExODcyYjVkODJhZTcwMWVlYTg5OWVlNDk2ODliZmYzMGE1ODYwMDRjYjFlMDAzNmQzOTU1MGI5Zjg4OThk

Gustări vegane sărate
aperitive şi garnituri vegane savuroase

Rulouri de primăvară spiralate din legume

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_2.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_2.jpg
O gustare delicioasă care este însoțită de un sos de soia, lămâie verde, usturoi și puțin chilli. Aceste rulouri sunt grozave pentru a folosi alimentele pe care le aveți în frigider, așa că sunt perfecte pentru a experimenta.

Aflați reţeta

Nuggets cu Jackfruit

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_3.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_3.jpg
Jackfruit mereu popular este combinat aici cu pesmet și arome precum boia de ardei, usturoi și muștar de Dijon, pentru a produce aceste nuggets gustoase. Puteți prepara și un sos barbecue afumat și picant pentru a înmuia nuggets.

Aflați reţeta

Găluşte Gyoza

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_4.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_4.jpg
Un clasic japonez al pachetelor de aluat de făină umplute cu legume gustoase, nuci și arome asiatice. Un sos simplu însoțește aceste delicii moi, dar crocante.

Aflați reţeta

Supă cu dovleac și ghimbir

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_5.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_5.jpg
O supă caldă care are o bază de lapte de cocos, la care se adaugă dovleac și alte legume, precum și ghimbir proaspăt și ardei iute pentru o notă picantă. Este simplu și rapid de preparat, fiind perfectă atunci când nu aveți mult timp la dispoziție. 

Aflați reţeta

Feluri principale vegane

Quiche cu ciuperci

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_6.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_6.jpg
Această quiche folosește o crustă atât cu făină integrală, cât și cu făină simplă, care este umplută cu ciuperci de castan, ceapă, usturoi, vin alb, cimbru și multe altele. Vă puteți bucura de acest fel cald sau rece, așadar este perfect și pentru picnicurile din timpul verii.

Aflați reţeta

Donburi

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_7.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_7.jpg
„Donburi” este un fel de mâncare japonez în care ingredientele sunt servite pe un pat de orez. În acest caz, este vorba de vinete și spanac cu susan, cu un strop de furikake peste orezul sushi. Un adevărat deliciu asiatic într-un castron.

Aflați reţeta

Curry thailandez cu verdețuri

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_9.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_9.jpg
Aromele thailandeze abundă aici, inclusiv laptele de cocos, ardeiul iute thailandez roșu și frunzele de lime kaffir. Acest curry este, de asemenea, plin de cartofi dulci, ciuperci, dovlecei și piper, ornat cu coriandru proaspăt și busuioc thailandez.

Aflați reţeta

Deserturi

Prăjitură cu morcovi vegană

Vegan carrot cake.jpg Vegan carrot cake.jpg
Această versiune vegană a unei prăjituri clasice este plină de ingrediente și arome, inclusiv fructe și condimente, plus morcovi, desigur. Se adaugă apoi glazură și se decorează cu fulgi de cocos prăjiți, coajă de portocală și semințe de dovleac. 

Aflați reţeta

Fursecuri cu cremă dublă de ciocolată

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_10.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_10.jpg
Nu doar fursecuri cu ciocolată, ci și fursecuri cu cremă dublă de ciocolată. Simplu de preparat și rapid de gătit, dar foarte delicioase și puțin probabile să rămână nemâncate pentru mult timp. 

Aflați reţeta

Tiffin vegan

Vegan tiffin.jpg Vegan tiffin.jpg
Acest deliciu cu ciocolată este plin de fructe uscate, nuci și biscuiți cu ghimbir. Această rețetă nu implică coacere, deoarece amestecul este doar răcit în frigider pentru a se întări.

Aflați reţeta

Glazură regală vegană

Vegan Royal icing.jpg Vegan Royal icing.jpg
O glazură versatilă care poate fi utilizată pentru a decora orice prăjitură sau biscuiți vegani care au nevoie de un topping gustos. Aici sunt necesare doar trei ingrediente, inclusiv Aquafaba ca înlocuitor al albușului de ou.

Aflați reţeta

Înghețată vegană cu caramel sărat

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_11.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_11.jpg
O înghețată minunat de delicioasă, care este și mai gustoasă cu un sos de caramel sărat lipicios. Aici se utilizează aparatul pentru prepararea îngheţatei pentru a ușura întregul proces.

Aflați reţeta

Pâine vegană cu banană

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_13.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_13.jpg
O pâine frumoasă, dulce care combină bananele cu ingrediente precum zahărul brun, scorțișoara și untul de arahide. Poate fi mâncată caldă, rece sau chiar prăjită.

Aflați reţeta

Amestec vegan de banană și caramel

KW Article_Easy vegan recipe_Desktop_14.jpg KW Article_Easy vegan recipe_Mobile_14.jpg
Această rețetă conține mai multe banane, dar aceasta este o băutură cu lapte de migdale și cafea, plus ovăz, condimente mixte și sirop de arțar. Adăugarea de cuburi de gheață face ca aceasta să fie o băutură răcoritoare perfectă pentru zilele mai călduroase.

Aflați reţeta

Exprimați-vă pasiunea cu gama Kenwood
de aparate de bucătărie


Sperăm că papilele dvs. gustative au fost cu adevărat tentate cu această selecție de rețete vegane grozave. 

Există o varietate de abilități implicate aici, iar gama noastră de produse vă va ajuta să faceți lucrurile mai ușoare și mai plăcute.