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De délicieuses recettes végétaliennes

La popularité du régime végétalien s’est considérablement accrue au cours des dernières années. Des milliers de personnes ont adopté ce régime ou ont simplement augmenté le nombre de leurs repas à base de végétal.

Il existe dorénavant des centaines de recettes végétaliennes appétissantes que vous pouvez préparer à domicile. Nous avons rassemblé certaines de nos recettes préférées sans viande et sans produits laitiers, notamment des collations salées, des plats principaux et des gourmandises sucrées. Toutes ces recettes sont plus faciles à préparer avec des préparateurs Kenwood, tels que les robots pâtissiers multifonction, les robots multifonctions et les mixeurs plongeants. Ils permettent de gagner du temps dans la réalisation des préparations fastidieuses, pour être encore plus créatifs !

Que vous souhaitiez suivre un régime sans viande, sans produits laitiers ou entièrement végétalien, laissez-vous inspirer par notre sélection de recettes végétaliennes.

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En-cas, entrées
et accompagnements végétaliens

Rulouri de primăvară spiralate din legume

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O gustare delicioasă care este însoțită de un sos de soia, lămâie verde, usturoi și puțin chilli. Aceste rulouri sunt grozave pentru a folosi alimentele pe care le aveți în frigider, așa că sunt perfecte pentru a experimenta.

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Jackfruit nuggets

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The ever-popular jackfruit is combined here with breadcrumbs and flavours such as paprika, garlic and Dijon mustard, to produce these tasty nuggets. There is a smoky and tangy barbecue sauce to make too for dipping your nuggets in.

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Gyoza dumplings

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A Japanese classic of flour dough parcels stuffed with tasty vegetables, nuts and Asian flavours. A simple dipping sauce accompanies these soft, but crispy delights.

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Pumpkin and ginger soup

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A warming soup that takes a coconut milk base, adds pumpkin and other vegetables, then introduces spiciness from fresh ginger and chillies. It is simple and quick to make, so is perfect when you’re short of time. 

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Vegan mains

Quiche mit Pilzen

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Für diese Quiche wird eine Kruste aus Vollkorn- und normalem Mehl verwendet, die mit Kastanienpilzen, Zwiebeln, Knoblauch, Weißwein, Thymian und mehr gefüllt ist. Man kann sie warm oder kalt essen, so dass sie auch für ein Sommerpicknick geeignet ist.

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Donburi-Schüssel

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„Donburi“ ist ein japanisches Gericht, bei dem die Zutaten auf einem Bett aus Reis serviert werden. In diesem Fall handelt es sich um Aubergine und Sesam-Spinat mit Furikake auf Sushi-Reis. Ein echter asiatischer Genuss in einer Schüssel.

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Grünes Thai-Curry

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Hier gibt es jede Menge thailändische Aromen, darunter Kokosnussmilch, rote Thai-Chilis und Kaffernlimettenblätter. Dieses Curry besteht zudem aus Süßkartoffeln, Pilzen, Zucchini und Paprika, garniert mit frischem Koriander und Thai-Basilikum.

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Nachtische

Veganer Karottenkuchen

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Diese vegane Version eines klassischen Kuchens ist vollgepackt mit Zutaten und Aromen, darunter Obst und Gewürze, und natürlich Karotten. Anschließend wird er mit Glasur überzogen und mit gerösteten Kokosflocken, Orangenschalen und Kürbiskernen dekoriert. 

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Wegańskie ciasteczka z czekoladą

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Świetna propozycja dla wszystkich miłośników czekolady. Te ciasteczka są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu, więc z powodzeniem sprawdzą się, gdy zaskoczą Cię niezapowiedziani goście lub dzieci poproszą o coś słodkiego.

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Vegan tiffin

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This chocolate treat is packed full of dried fruit, nuts and ginger biscuits. There is no baking involved in this recipe, as the mixture is just chilled in the fridge to set.

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Vegan Royal icing

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A versatile icing that can be used to decorate any vegan cake or biscuits that need a tasty topping. There are only three ingredients needed here, including Aquafaba as the egg white substitute.

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Crème glacée végétalienne au caramel au beurre salé

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Une délicieuse crème glacée, encore meilleure à déguster avec une sauce au caramel au beurre salé. Une sorbetière est utilisée ici pour faciliter la préparation.

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Pain végétalien à la banane

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Un beau pain sucré qui associe la banane à des ingrédients tels que le sucre brun, la cannelle et le beurre de cacahuète. Délicieux chaud, froid ou même grillé.

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Blend banoffee végétalien

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Beaucoup de bananes dans cette boisson au lait d’amande, au café et à l’avoine, relevée d’un mélange d’épices et de sirop d’érable. Ajoutez des glaçons pour obtenir une boisson rafraîchissante, idéale pour les journées plus chaudes.

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Exprimez votre passion avec la gamme
de préparateurs culinaires Kenwood


Nous espérons que vos papilles ont été mises en appétit par cette sélection d’excellentes recettes végétaliennes. 

Certaines compétences en cuisine sont nécessaires pour réaliser certaines de ces recettes. Cependant, notre gamme de préparateurs vous aidera à les réaliser facilement et rapidement.