Postup
- Namočte chia semienka na desať minút do trošky vody.
- Vložte všetky suroviny do nádoby mixéra Blend-X Pro.
- Zvoľte program na prípravu smoothie a rozmixujte s nasadeným miešadlom dohladka.
- Nalejte do pohára a ihneď podávajte. Dobrú chuť!
Skvelý zdroj nasledujúcich látok… HORČÍK, OMEGA 3, VITAMÍN D