1. Powrót do strony głównej
  2. Przepisy
  3. Owsianka z nasionami chia i jagodami goji

Owsianka z nasionami chia i jagodami goji

Ȑ
Stopień trudności
Łatwe
ȑ
Czas
3 Min.
&
Autor
Kenwood
lorem ipsum

Składniki

Porcje: 2
Robi: 2

250 g mleka migdałowego
2 łyżeczki baobabu w proszku
2 łyżki suszonych jagód goji
1 łyżka pestek dyni
2 łyżki suszonej żurawiny
4 łyżki nasiona chia


Instrukcje

KROK 1 /3

Umieść mleko migdałowe i nasiona chia w garnku. Pozostaw do namoczenia na co najmniej 30 minut.

Ustaw na kuchence i powoli gotuj na średnim ogniu.

KROK 2 /3

Dodaj baobab w proszku i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut, aż całość zgęstnieje.

Umieść mieszankę w kielichu blendera Blend-X Fresh i zmiksuj na najwyższej prędkości.

KROK 3 /3

Przed podaniem posyp jagodami goji i pestkami dyni (pestki możesz dla chrupkości podprażyć na suchej patelni).

  1. Powrót do strony głównej
  2. Przepisy
  3. Owsianka z nasionami chia i jagodami goji

Owsianka z nasionami chia i jagodami goji

Ȑ
Stopień trudności
Łatwe
ȑ
Czas
3 Min.
&
Autor
Kenwood
lorem ipsum
Porcje:2
Robi:2

Składniki


250 g mleka migdałowego
2 łyżeczki baobabu w proszku
2 łyżki suszonych jagód goji
1 łyżka pestek dyni
2 łyżki suszonej żurawiny
4 łyżki nasiona chia

Instrukcje

KROK 1 /3

Umieść mleko migdałowe i nasiona chia w garnku. Pozostaw do namoczenia na co najmniej 30 minut.

Ustaw na kuchence i powoli gotuj na średnim ogniu.

KROK 2 /3

Dodaj baobab w proszku i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut, aż całość zgęstnieje.

Umieść mieszankę w kielichu blendera Blend-X Fresh i zmiksuj na najwyższej prędkości.

KROK 3 /3

Przed podaniem posyp jagodami goji i pestkami dyni (pestki możesz dla chrupkości podprażyć na suchej patelni).

Uwagi