Berry smoothie

Ένα γρήγορο και εύκολο smoothie. Ιδανικό για πρωινό ή σνακ. Δοκιμάστε να προσθέσετε μια χούφτα σπανάκι για να αυξήσετε τις βιταμίνες και τα ιχνοστοιχεία.

Δυσκολία

Εύκολο

Ώρα

5 λεπτά

Δημιουργός

Kenwood

Αυτή η συνταγή παρασκευάζεται με:

Προϊόν

Πολυμίξερ και μπλέντερ MultiPro OneTouch FDM73.480SS

Υλικά

Μερίδες: 2

Ποσότητα:

200 γρ γάλα αμυγδάλου
80 γρ βίγκαν γιαούρτι
1 μπανάνα, καθαρισμένη
150 γρ κατεψυγμένα σμέουρα
150 γρ φράουλες
75 γρ blueberries
3 κ.σ. βούτυρο κάσιους
0.5 λάιμ, μόνο τον χυμό

Εκτέλεση

ΒΗΜΑ 1/1

Προσαρμόζουμε το εξάρτημα Μπλέντερ
Προσθέτουμε το γάλα, το γιαούρτι, την μπανάνα, τα raspberries, τα blueberries, το βούτυρο κάσιους και τον χυμό λάιμ στο μπλέντερ
Επιλέγουμε το πρόγραμμα Blend

Σερβίρουμε

Το γάλα αμυγδάλου μπορεί να αντικατασταθεί με γάλα, γάλα σόγιας ή γάλα βρώμης, το vegan γιαούρτι μπορεί να αντικατασταθεί με κανονικά γιαούρτι. Τα κατεψυγμένα raspberries μπορούν να αντικατασταθούν με κατεψυγμένες φράουλες ή κατεψυγμένα blueberries. Τα blueberries μπορούν να αντικατασταθούν με raspberries ή blackberries. Το βούτυρο κάσιους μπορεί να αντικατασταθεί με φιστικοβούτυρο. Ο χυμός λάιμ μπορεί να αντικατασταθεί με χυμό λεμονιού.

Berry smoothie

Προβολή της συνταγής

Δυσκολία

Εύκολο

Ώρα

5 λεπτά

Δημιουργός

Kenwood

Προβολή της συνταγής

Μερίδες:2

Ποσότητα:

Υλικά

Αυτή η συνταγή παρασκευάζεται με:

Τι να διαλέξω;

Τι να διαλέξω;

Berry smoothie

Αυτή η συνταγή παρασκευάζεται με:

Υλικά

Εκτέλεση

ΒΗΜΑ 1/1

Berry smoothie

Υλικά

Εκτέλεση

ΒΗΜΑ 1/1

Σημειώσεις

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές στη διεύθυνση www.kenwoodworld.com/en-gb/recipes

Τι να διαλέξω;

Berry smoothie

Αυτή η συνταγή παρασκευάζεται με:

Υλικά

Εκτέλεση

ΒΗΜΑ 1/1

Berry smoothie

Υλικά

Εκτέλεση

ΒΗΜΑ 1/1

Σημειώσεις

Ανακαλύψτε περισσότερες συνταγές στη διεύθυνση www.kenwoodworld.com/en-gb/recipes

Europe

Africa & Middle East

Americas

Asia - Pacific

Διεθνής