Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.

  1. Vissza a kezdőlapra
  2. Receptek
  3. Vegan κις λορέν με μανιτάρια

Vegan κις λορέν με μανιτάρια

Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση που όλοι μπορούν να απολαύσουν. Σερβίρετε για μεσημεριανό με σαλάτα ή ως μέρος ενός πικνίκ.
Ȑ
Nehézség
Μεσαίο
ȑ
Időpont
85 min.
&
Szerző
lorem ipsum

Összetevők

Adagok: 6
Kiadósság: 1 Τάρτα

110 Gramm αλεύρι ολικής αλέσεως
110 Gramm αλεύρι γ.ο.χ.
0.5 TL αλάτι
110 Gramm βέγκαν μαργαρίνη
2 Esslöffel νερό, κρύο


50 Gramm ρεβυθάλευρο
0.5 TL αλάτι
200 Gramm γάλα αμυγδάλου


4  κρεμμύδια
4  σκελίδες σκόρδο


2 Esslöffel ελαιόλαδο


400 Gramm μανιτάρια


2 Esslöffel ελαιόλαδο


1 TL Φρέσκα φύλλα θυμάρι
50 Gramm λευκό κρασί
2 Esslöffel σάλτσα σόγιας


Tools

  • Λεπίδες μαχαιριών

Utasítások

1/9. LÉPÉS

Κόψτε σε κύβους τη μαργαρίνη.

Ξεφλουδίστε και κόψτε το κρεμμύδι σε τέσσερα κομμάτια.

Ξεφλουδίστε τις σκελίδες σκόρδου.

Κόψτε τον μίσχο από το θυμάρι.

2/9. LÉPÉS

Προσαρμόστε τις λεπίδες κοπής στο μπολ του πολυμίξερ.

Βουτυρώστε τη φόρμα και στρώστε με χαρτί ψησίματος.

3/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα πρώτα 4 από τα Υλικά 1 (αλεύρι, αλάτι, μαργαρίνη) στο μπολ του πολυμίξερ.

Προσαρμόστε το καπάκι και βεβαιωθείτε ότι έχει ασφαλίσει στη θέση του.

Γυρίστε την ταχύτητα στο 4 και επεξεργαστείτε το μείγμα μέχρι να αποκτήσει την υφή ψίχουλων.

Προσθέστε τα υπόλοιπα Υλικά 1 (νερό) στο πολυμίξερ, ενώ η συσκευή βρίσκεται σε λειτουργία.

Ανακατέψτε μέχρι η ζύμη να ενωθεί.

Αφαιρέστε τη ζύμη και σχηματίστε τη περίπου σε ορθογώνιο.

Τυλίξτε με πλαστική μεμβράνη και βάλτε την στο ψυγείο.

4/9. LÉPÉS

Τοποθετήστε την κανάτα του μπλέντερ στη συσκευή.

Προσθέστε τα Υλικά 2 (αλεύρι από ρεβίθι, αλάτι, γάλα) στην κανάτα του μπλέντερ.

Αναμίξτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Αφήστε το στην άκρη για 30 λεπτά.

5/9. LÉPÉS

Καθαρίστε το μπολ του πολυμίξερ και τοποθετήστε τον λεπτό δίσκο τεμαχισμού.

Ψιλοκόψτε τα Υλικά 3 (κρεμμύδι, σκόρδο) στο μπολ του πολυμίξερ.

6/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα Υλικά 4 (λάδι) στο τηγάνι.

Ζεστάνετε σε μέτρια θερμοκρασία.

Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε φέτες.

Μαγειρέψτε σε μέτρια θερμοκρασία για περίπου 8 λεπτά, μέχρι να γίνει απαλό και να ροδίσει.

Μεταφέρετε σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ.

7/9. LÉPÉS

Καθαρίστε το μπολ του πολυμίξερ και τοποθετήστε τον λεπτό δίσκο τεμαχισμού.

Κόψτε τα Υλικά 5 (μανιτάρια) στο μπολ του πολυμίξερ.

8/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα Υλικά 6 (λάδι) στο τηγάνι.

Ζεστάνετε σε μέτρια θερμοκρασία.

Προσθέστε τα κομμένα μανιτάρια.

Μαγειρέψτε σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι να φύγει όλο το υγρό.

9/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο στο τηγάνι.

Προσθέστε τα πρώτα 2 από τα Υλικά 7 (θυμάρι, κρασί) στο τηγάνι.

Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C.

Μεταφέρετε τη ζύμη σε μια ελαφρά αλευρωμένη επιφάνεια.

Ανοίξτε τη ζύμη, φροντίζοντας να καλύψει τη φόρμα, σε πάχος περίπου 3 mm.

Απλώστε τη ζύμη, κόβοντας τις περίσσειες.

Τρυπήστε τη βάση με ένα πιρούνι.

Καταψύξτε για 15 λεπτά.

Στρώστε αλουμινόχαρτο, φροντίζοντας να το πιέσετε στις γωνίες.

Ψήστε για 10 λεπτά στους 200°C.

Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο.

Ψήστε για 10 λεπτά στους 200°C μέχρι να ροδίσει.

Αφήστε τη στην άκρη για να κρυώσει.

Μειώστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 180°C.

Τοποθετήστε το μπλέντερ, με τα περιεχόμενα, ξανά επάνω στη συσκευή.

Βάλτε σε λειτουργία pulse για λίγο.

Προσθέστε τα μαγειρεμένα λαχανικά στη ζύμη.

Ρίξτε το μείγμα γάλακτος στη ζύμη.

Αναμείξτε προσεκτικά με ένα πιρούνι για να συνεχίσετε.

Ψήστε για 20 λεπτά στους 180°C μέχρι να σταθεί.

Σερβίρετε.

  1. Vissza a kezdőlapra
  2. Receptek
  3. Vegan κις λορέν με μανιτάρια

Vegan κις λορέν με μανιτάρια

Μια εξαιρετική εναλλακτική λύση που όλοι μπορούν να απολαύσουν. Σερβίρετε για μεσημεριανό με σαλάτα ή ως μέρος ενός πικνίκ.
Ȑ
Nehézség
Μεσαίο
ȑ
Időpont
85 min.
&
Szerző
lorem ipsum
Adagok:6
Kiadósság:1 Τάρτα

Összetevők


110 Gramm αλεύρι ολικής αλέσεως
110 Gramm αλεύρι γ.ο.χ.
0.5 TL αλάτι
110 Gramm βέγκαν μαργαρίνη
2 Esslöffel νερό, κρύο


50 Gramm ρεβυθάλευρο
0.5 TL αλάτι
200 Gramm γάλα αμυγδάλου


4  κρεμμύδια
4  σκελίδες σκόρδο


2 Esslöffel ελαιόλαδο


400 Gramm μανιτάρια


2 Esslöffel ελαιόλαδο


1 TL Φρέσκα φύλλα θυμάρι
50 Gramm λευκό κρασί
2 Esslöffel σάλτσα σόγιας

Utasítások

1/9. LÉPÉS

Κόψτε σε κύβους τη μαργαρίνη.

Ξεφλουδίστε και κόψτε το κρεμμύδι σε τέσσερα κομμάτια.

Ξεφλουδίστε τις σκελίδες σκόρδου.

Κόψτε τον μίσχο από το θυμάρι.

2/9. LÉPÉS

Προσαρμόστε τις λεπίδες κοπής στο μπολ του πολυμίξερ.

Βουτυρώστε τη φόρμα και στρώστε με χαρτί ψησίματος.

3/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα πρώτα 4 από τα Υλικά 1 (αλεύρι, αλάτι, μαργαρίνη) στο μπολ του πολυμίξερ.

Προσαρμόστε το καπάκι και βεβαιωθείτε ότι έχει ασφαλίσει στη θέση του.

Γυρίστε την ταχύτητα στο 4 και επεξεργαστείτε το μείγμα μέχρι να αποκτήσει την υφή ψίχουλων.

Προσθέστε τα υπόλοιπα Υλικά 1 (νερό) στο πολυμίξερ, ενώ η συσκευή βρίσκεται σε λειτουργία.

Ανακατέψτε μέχρι η ζύμη να ενωθεί.

Αφαιρέστε τη ζύμη και σχηματίστε τη περίπου σε ορθογώνιο.

Τυλίξτε με πλαστική μεμβράνη και βάλτε την στο ψυγείο.

4/9. LÉPÉS

Τοποθετήστε την κανάτα του μπλέντερ στη συσκευή.

Προσθέστε τα Υλικά 2 (αλεύρι από ρεβίθι, αλάτι, γάλα) στην κανάτα του μπλέντερ.

Αναμίξτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Αφήστε το στην άκρη για 30 λεπτά.

5/9. LÉPÉS

Καθαρίστε το μπολ του πολυμίξερ και τοποθετήστε τον λεπτό δίσκο τεμαχισμού.

Ψιλοκόψτε τα Υλικά 3 (κρεμμύδι, σκόρδο) στο μπολ του πολυμίξερ.

6/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα Υλικά 4 (λάδι) στο τηγάνι.

Ζεστάνετε σε μέτρια θερμοκρασία.

Προσθέστε το κρεμμύδι και το σκόρδο σε φέτες.

Μαγειρέψτε σε μέτρια θερμοκρασία για περίπου 8 λεπτά, μέχρι να γίνει απαλό και να ροδίσει.

Μεταφέρετε σε ένα μεσαίου μεγέθους μπολ.

7/9. LÉPÉS

Καθαρίστε το μπολ του πολυμίξερ και τοποθετήστε τον λεπτό δίσκο τεμαχισμού.

Κόψτε τα Υλικά 5 (μανιτάρια) στο μπολ του πολυμίξερ.

8/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα Υλικά 6 (λάδι) στο τηγάνι.

Ζεστάνετε σε μέτρια θερμοκρασία.

Προσθέστε τα κομμένα μανιτάρια.

Μαγειρέψτε σε μέτρια θερμοκρασία μέχρι να φύγει όλο το υγρό.

9/9. LÉPÉS

Προσθέστε τα κρεμμύδια και το σκόρδο στο τηγάνι.

Προσθέστε τα πρώτα 2 από τα Υλικά 7 (θυμάρι, κρασί) στο τηγάνι.

Ανακατέψτε μέχρι να ομογενοποιηθούν.

Προθερμάνετε τον φούρνο στους 200°C.

Μεταφέρετε τη ζύμη σε μια ελαφρά αλευρωμένη επιφάνεια.

Ανοίξτε τη ζύμη, φροντίζοντας να καλύψει τη φόρμα, σε πάχος περίπου 3 mm.

Απλώστε τη ζύμη, κόβοντας τις περίσσειες.

Τρυπήστε τη βάση με ένα πιρούνι.

Καταψύξτε για 15 λεπτά.

Στρώστε αλουμινόχαρτο, φροντίζοντας να το πιέσετε στις γωνίες.

Ψήστε για 10 λεπτά στους 200°C.

Αφαιρέστε το αλουμινόχαρτο.

Ψήστε για 10 λεπτά στους 200°C μέχρι να ροδίσει.

Αφήστε τη στην άκρη για να κρυώσει.

Μειώστε τη θερμοκρασία του φούρνου στους 180°C.

Τοποθετήστε το μπλέντερ, με τα περιεχόμενα, ξανά επάνω στη συσκευή.

Βάλτε σε λειτουργία pulse για λίγο.

Προσθέστε τα μαγειρεμένα λαχανικά στη ζύμη.

Ρίξτε το μείγμα γάλακτος στη ζύμη.

Αναμείξτε προσεκτικά με ένα πιρούνι για να συνεχίσετε.

Ψήστε για 20 λεπτά στους 180°C μέχρι να σταθεί.

Σερβίρετε.

Megjegyzések