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  3. Smoothie du petit déjeuner au café

Smoothie du petit déjeuner au café

Un smoothie gourmand et riche, parfait pour un petit-déjeuner sur le pouce.
Ȑ
Difficulty
Facile
ȑ
Time
10 min
&
Author
Kenwood
lorem ipsum

This recipe is prepared with:

Product Processador de alimentos e liquidificador MultiPro OneTouch FDM73.480SS Processador de alimentos e liquidificador MultiPro OneTouch FDM73.480SS

Ingredients

Servings: 4
Makes: 4

140 g espresso, froid
200 g leite de aveia
1  banana, épluchées
2 Tbsp manteiga de amendoim
100 g collard greens, congelé
50 g abacate, épluché, dénoyauté
100 g flocos de aveia
3 Tbsp cacao powder


Instructions

STEP 1/1

Installer le blender sur le robot
Y verser l'expresso, le lait d'avoine, la banane, le beurre de cacahuètes, le chou-fleur, l'avocat, l'avoine et la poudre de cacao. Fermer le couvercle.
Sélectionner le programme "Blend".

Servir.


Le lait d'avoine peut être remplacé par du lait ou du lait d'amande. Le beurre de cacahuètes peut être remplacé par du beurre de noix de cajou ou du beurre de noisettes.

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Smoothie du petit déjeuner au café

Un smoothie gourmand et riche, parfait pour un petit-déjeuner sur le pouce.
Ȑ
Difficulty
Facile
ȑ
Time
10 min
&
Author
Kenwood
lorem ipsum
Servings:4
Makes:4

Ingredients


140 g espresso, froid
200 g leite de aveia
1  banana, épluchées
2 Tbsp manteiga de amendoim
100 g collard greens, congelé
50 g abacate, épluché, dénoyauté
100 g flocos de aveia
3 Tbsp cacao powder

This recipe is prepared with: lorem ipsum FDM73.480SS
lorem ipsum FDM73.850SS

Instructions

STEP 1/1

Installer le blender sur le robot
Y verser l'expresso, le lait d'avoine, la banane, le beurre de cacahuètes, le chou-fleur, l'avocat, l'avoine et la poudre de cacao. Fermer le couvercle.
Sélectionner le programme "Blend".

Servir.

Notes