1. Tilbage til startsiden
  2. Opskrifter
  3. Vegansk svampequiche

Vegansk svampequiche

Et fantastisk alternativ som alle kan nyde. Servér til frokost med salat eller som del af en picnic.
Ȑ
Sværhedsgrad
Medium
ȑ
Tid
85 min
&
Forfatter
lorem ipsum

Ingredienser

Serveringer: 6
Giver: 1

110 gram fuldkornsmel
110 gram almindeligt mel
0.5 tsk salt
110 gram Vegansk margarine
2 spsk vand, kold


50 gram grahamsmel
0.5 tsk salt
200 gram mandelmælk


4  løg
4  hvidløgsfed


2 spsk olivenolie


400 gram champignon


2 spsk olivenolie


1 tsk Friske timianblade
50 gram hvidvin
2 spsk sojasauce


Anvisninger

TRIN 1/9

Skær margarinen i tern.

Pil løgene og skær i kvarte.

Pil hvidløgene.

Fjern stilken fra timianen.

TRIN 2/9

Sæt knivbladet på foodprocessorskålen.

Smør og beklæd tærteformen.

TRIN 3/9

Tilsæt de første 4 af ingredienser 1 (mel, salt, margarine) i foodprocessorskålen.

Sæt låget på, og sørg for, at det er låst fast.

Drej til hastigheden 4 og bearbejd blandingen, indtil den har samme konsistens som brødkrummer.

Tilsæt resten af ingredienser 1 (vand) til foodprocessoren, mens maskinen kører.

Bland indtil dejen samles.

Fjern dejen og form den til en grov rektangel.

Pak ind i plastfolie og afkøl.

TRIN 4/9

Sæt blendertilbehøret på maskinen.

Tilsæt ingredienser 2 (gram mel, salt, mælk) til blendertilbehøret.

Blend indtil det er blandet sammen.

Sæt til side i 30 minutter.

TRIN 5/9

Rengør foodprocessorskålen og sæt den tynde skæreskive på.

Skær ingredienser 3 (løg, hvidløg) i skiver og kom i foodprocessorskålen.

TRIN 6/9

Kom ingredienser 4 (olie) i stegepanden.

Opvarm ved middel varme.

Tilsæt skiverne af løg og hvidløg.

Tilbered ved middel varme i ca. 8 minutter, indtil det er blødt og gyldent.

Overfør til en mellemstor skål.

TRIN 7/9

Rengør foodprocessorskålen og sæt den tynde skæreskive på.

Skær ingredienser 5 (svampe) i skiver og kom i foodprocessorskålen.

TRIN 8/9

Kom ingredienser 6 (olie) i stegepanden.

Opvarm ved middel varme.

Tilsæt de skiveskårne svampe.

Tilbered ved middel varme, indtil al væsken er væk.

TRIN 9/9

Kom løg og hvidløg tilbage i stegepanden.

Tilsæt de første to af ingredienser 7 (timian, vin) til stegepanden.

Rør, indtil det er blandet sammen.

Forvarm ovnen til 200°C.

Læg dejen på en let meldrysset overflade.

Rul dejen ud, og sørg for, at den dækker din form og har en tykkelse på ca. 3 mm.

Beklæd tærteformen med dejen, fjern eventuelt overskydende dej.

Prik hele basen med en gaffel.

Nedfrys i 15 minutter.

Beklæd med stanniol og sørg for, at den er presset ind i hjørnerne.

Bag i 10 minutter ved 200°C.

Fjern stanniolen.

Bag i 10 minutter ved 200°C, indtil den er gylden.

Sæt til side til afkøling.

Skru ned for ovnen til 180°C.

Sæt blendertilbehøret med indholdet tilbage på maskinen.

Pulsér kortvarigt.

Tilsæt de tilberedte grøntsager til dejen.

Hæld mælkeblandingen i dejen.

Bland forsigtigt med en gaffel for at fortsætte.

Bag i 20 minutter ved 180°C, indtil den lige har sat sig.

Servér.

  1. Tilbage til startsiden
  2. Opskrifter
  3. Vegansk svampequiche

Vegansk svampequiche

Et fantastisk alternativ som alle kan nyde. Servér til frokost med salat eller som del af en picnic.
Ȑ
Sværhedsgrad
Medium
ȑ
Tid
85 min
&
Forfatter
lorem ipsum
Serveringer:6
Giver:1

Ingredienser


110 gram fuldkornsmel
110 gram almindeligt mel
0.5 tsk salt
110 gram Vegansk margarine
2 spsk vand, kold


50 gram grahamsmel
0.5 tsk salt
200 gram mandelmælk


4  løg
4  hvidløgsfed


2 spsk olivenolie


400 gram champignon


2 spsk olivenolie


1 tsk Friske timianblade
50 gram hvidvin
2 spsk sojasauce

Anvisninger

TRIN 1/9

Skær margarinen i tern.

Pil løgene og skær i kvarte.

Pil hvidløgene.

Fjern stilken fra timianen.

TRIN 2/9

Sæt knivbladet på foodprocessorskålen.

Smør og beklæd tærteformen.

TRIN 3/9

Tilsæt de første 4 af ingredienser 1 (mel, salt, margarine) i foodprocessorskålen.

Sæt låget på, og sørg for, at det er låst fast.

Drej til hastigheden 4 og bearbejd blandingen, indtil den har samme konsistens som brødkrummer.

Tilsæt resten af ingredienser 1 (vand) til foodprocessoren, mens maskinen kører.

Bland indtil dejen samles.

Fjern dejen og form den til en grov rektangel.

Pak ind i plastfolie og afkøl.

TRIN 4/9

Sæt blendertilbehøret på maskinen.

Tilsæt ingredienser 2 (gram mel, salt, mælk) til blendertilbehøret.

Blend indtil det er blandet sammen.

Sæt til side i 30 minutter.

TRIN 5/9

Rengør foodprocessorskålen og sæt den tynde skæreskive på.

Skær ingredienser 3 (løg, hvidløg) i skiver og kom i foodprocessorskålen.

TRIN 6/9

Kom ingredienser 4 (olie) i stegepanden.

Opvarm ved middel varme.

Tilsæt skiverne af løg og hvidløg.

Tilbered ved middel varme i ca. 8 minutter, indtil det er blødt og gyldent.

Overfør til en mellemstor skål.

TRIN 7/9

Rengør foodprocessorskålen og sæt den tynde skæreskive på.

Skær ingredienser 5 (svampe) i skiver og kom i foodprocessorskålen.

TRIN 8/9

Kom ingredienser 6 (olie) i stegepanden.

Opvarm ved middel varme.

Tilsæt de skiveskårne svampe.

Tilbered ved middel varme, indtil al væsken er væk.

TRIN 9/9

Kom løg og hvidløg tilbage i stegepanden.

Tilsæt de første to af ingredienser 7 (timian, vin) til stegepanden.

Rør, indtil det er blandet sammen.

Forvarm ovnen til 200°C.

Læg dejen på en let meldrysset overflade.

Rul dejen ud, og sørg for, at den dækker din form og har en tykkelse på ca. 3 mm.

Beklæd tærteformen med dejen, fjern eventuelt overskydende dej.

Prik hele basen med en gaffel.

Nedfrys i 15 minutter.

Beklæd med stanniol og sørg for, at den er presset ind i hjørnerne.

Bag i 10 minutter ved 200°C.

Fjern stanniolen.

Bag i 10 minutter ved 200°C, indtil den er gylden.

Sæt til side til afkøling.

Skru ned for ovnen til 180°C.

Sæt blendertilbehøret med indholdet tilbage på maskinen.

Pulsér kortvarigt.

Tilsæt de tilberedte grøntsager til dejen.

Hæld mælkeblandingen i dejen.

Bland forsigtigt med en gaffel for at fortsætte.

Bag i 20 minutter ved 180°C, indtil den lige har sat sig.

Servér.

Bemærkninger