Country preference? Choose the preferred country to view local content and get a better experience.

  1. Terug naar homepage
  2. Recepten
  3. Vegansk græskar- og ingefærsuppe

Vegansk græskar- og ingefærsuppe

Servér denne varme suppe med masser af sprødt brød.
Ȑ
Moeilijkheidsgraad
Lav
ȑ
Tijdstip
30 min
&
Auteur
lorem ipsum

Ingrediënten

Porties: 4
Maakt:

2 spsk kokosolie


1  løg
2  hvidløgsfed


1.5  chili
5 gram ingefær
0.5 tsk gurkemeje
700 gram græskar
2  gulerødder
400 ml kokosmælk
200 gram Vegansk bestand, meget varm
2 spsk Tamari


Instructies

STAP 1/6

Pil, trim og hak løget groft.

Pil, fjern stilken og hak hvidløget fint.

Fjern kernerne, og hak chilien fint.

Skræl og hak ingefæren fint.

Skræl, fjern kerner og hak græskarret.

Skræl, trim og hak guleroden groft.

STAP 2/6

Tilslut Soup XL til stavblenderen.

STAP 3/6

Tilsæt ingredienser 1 (olie) i gryden.

Opvarm ved middel varme.

STAP 4/6

Tilsæt ingredienser 2 (løg, hvidløg) i gryden.

Lad det koge i 2 minutter, indtil løgene er bløde.

STAP 5/6

Tilsæt ingredienser 3 (chili, ingefær, gurkemeje, græskar, gulerod, kokosmælk, bouillon, tamari) i gryden.

Bring det i kog, og skru ned og lad det simre i 15 minutter, eller indtil grøntsagerne er møre.

Fjern fra varmen og brug Turbo-funktionen til at bearbejde blandingen, indtil den er jævn.

Servér.

STAP 6/6

Hæld suppen i skåle, rør lidt kokosyoghurt i, og top med snittet chili og purløg.

  1. Terug naar homepage
  2. Recepten
  3. Vegansk græskar- og ingefærsuppe

Vegansk græskar- og ingefærsuppe

Servér denne varme suppe med masser af sprødt brød.
Ȑ
Moeilijkheidsgraad
Lav
ȑ
Tijdstip
30 min
&
Auteur
lorem ipsum
Porties:4
Maakt:

Ingrediënten


2 spsk kokosolie


1  løg
2  hvidløgsfed


1.5  chili
5 gram ingefær
0.5 tsk gurkemeje
700 gram græskar
2  gulerødder
400 ml kokosmælk
200 gram Vegansk bestand, meget varm
2 spsk Tamari

Instructies

STAP 1/6

Pil, trim og hak løget groft.

Pil, fjern stilken og hak hvidløget fint.

Fjern kernerne, og hak chilien fint.

Skræl og hak ingefæren fint.

Skræl, fjern kerner og hak græskarret.

Skræl, trim og hak guleroden groft.

STAP 2/6

Tilslut Soup XL til stavblenderen.

STAP 3/6

Tilsæt ingredienser 1 (olie) i gryden.

Opvarm ved middel varme.

STAP 4/6

Tilsæt ingredienser 2 (løg, hvidløg) i gryden.

Lad det koge i 2 minutter, indtil løgene er bløde.

STAP 5/6

Tilsæt ingredienser 3 (chili, ingefær, gurkemeje, græskar, gulerod, kokosmælk, bouillon, tamari) i gryden.

Bring det i kog, og skru ned og lad det simre i 15 minutter, eller indtil grøntsagerne er møre.

Fjern fra varmen og brug Turbo-funktionen til at bearbejde blandingen, indtil den er jævn.

Servér.

STAP 6/6

Hæld suppen i skåle, rør lidt kokosyoghurt i, og top med snittet chili og purløg.

Opmerkingen