Sumo de Laranja e Cenoura

Sumo de Laranja e Cenoura

  • 0 of 5

As vantagens deste sumo são as suas grandes dosagens de vitaminas essenciais, além da sua cor atraente.

Em especial, a elevada percentagem de vitamina A, que se encontra nas cenouras, ajuda no crescimento e desenvolvimento. Em complemento, a grande percentagem de vitamina C que contém, ajuda a manter os músculos e a pele saudáveis. 

Ingredientes

Laranja 1 (grande)
Cenouras 4 (grandes) 

 

• Utilizar os ingredientes à temperatura ambiente.

• Lavar as cenouras e descascar a laranja.

• Cortar os ingredientes de modo a caberem no tubo de alimentação da Kenwood PureJuiceTM.

• Liquidificar os ingredientes, um por um, pela ordem indicada.*

• Servir de imediato com gelo.

*Se pretende fazer madalenas de cenoura e laranja, separe a polpa da cenoura, antes de espremer as laranjas. 

Coloque um comentário

Classificação estrelas

Receitas relacionadas