Smoothie Verde de Superalimentos

Smoothie Verde de Superalimentos

  • 0 of 5
  • Tempo de preparação: 
  • Doses: Até 2 pessoas
  • Prato: Acompanhamento

Preparado com estes produtos:

As maçãs são muito ricas em fibras insolúveis e em pectina, uma fibra solúvel, o que ajuda o corpo a eliminar toxinas, conduzindo-as através do intestino.

Ingredientes

  • 1 colher de chá de spirulina
  • 16 folhas de salsa
  • 1 pepino
  • 1 talo de aipo
  • 1 maçã
  • 5 g de gengibre descascado
  • 1 pitada de pimenta caiena
  • Sumo de 1 limão
  • 150 ml de água

Preparação

  1. Descasque e retire as sementes da maçã e corte-a em quartos. Descasque o gengibre.  
  2. Lave e corte o pepino e o aipo.
  3. Coloque todos os ingredientes no liquidificador.
  4. Selecione o programa de Bebidas/Drinks, e misture com a pá de mistura até ficar homogéneo.
  5. Transfira para um copo e saboreie!

Coloque um comentário

Classificação estrelas