Erdbeer & Bananen Frühstücks- Smoothie Rezept

Erdbeer & Bananen Frühstücks- Smoothie

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Zubereitet mit folgenden Produkten:

Zutaten

  • 200g Erdbeeren
  • 1 Banane
  • 200ml Kokosmilch
  • 1 TL Honig
  • 100g Haferflocken
  • 4-5 Eiswürfel

Zubereitung:

Die Erdbeeren grob schneiden und in den Mixbecher geben. Die Banane schälen, grob zerteilen und ebenfalls in den Mixbecher geben. Dann alle weiteren Zutaten hinzufügen und alles zu einem Smoothie glattmixen.

Vorteile:

Haferflocken sättigen auch über einen längeren Zeitraum – dies kann sehr hilfreich sein, wenn Sie an Gewicht verlieren möchten. 

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