• Vanskelighetsgread på oppskriften: Enkel
  • 0 of 5
  • Tilberedelsestid: 
  • Koketid: 
  • Serverer: Én person
  • Rett: Hovedretter

Ingredienser

Til jordbær-, bringebær- og eplepuré:
2 søte epler 
5 ss eplejuice eller vann 
1 pakke jordbær eller bringebær (ca 125 g)

Til brokkolipuré:
En håndfull brokkolibuketter

Til eplepuré:
2 søte epler
5 ss eplejuice eller vann 

Til søtpotetpuré:
1 stor søtpotet, skrelt

Tilberedningstid: 10 minutter

Koketid: 10-15 minutter

Metode

Til jordbær-, bringebær- og eplepuréen:

  1. Skrell, halver og fjern kjernehuset fra eplene. Legg i en kjele sammen med eplejuice eller vann og dekk til. Kok opp forsiktig i 6-8 minutter til eplene blir ordentlig myke.
  2. Ha eplene i blenderen sammen med jordbær eller bringebær samt barnets sedvanlige melk eller vann. Blend på medium hastighet til puréen blir jevn.

Til brokkolipuréen:

  1. Damp brokkolien til den blir mør.
  2. Ha brokkolien i blenderen sammen med barnets sedvanlige melk eller vann. Blend på medium hastighet til puréen blir jevn.

Til eplepuréen:

  1. Skrell, halver og fjern kjernehuset fra eplene. Legg i en kjele sammen med eplejuice eller vann og dekk til. Kok opp forsiktig i 6-8 minutter til eplene blir ordentlig myke.
  2. Legg eplene i blenderen sammen med barnets sedvanlige melk eller vann. Blend på medium hastighet til puréen blir jevn.

Til søtpotetpuréen:

  1. Del en skrellet søtpotet i biter av lik størrelse. Ha det i en kjele sammen med litt vann og kok til søtpoteten er mør.
  2. Ha søtpoteten i blenderen sammen med barnets sedvanlige melk eller vann. Blend på medium hastighet til puréen blir jevn.

Send inn dine kommentarer

Star Ratings