Smoothie de plátano y avena

Smoothie de Platano y Avena

  • Dificultad de la receta: Fácil
  • Vegetariano
  • 0 of 5
  • Tiempo de preparación: 
  • Tiempo de cocción: 
  • Dosis: 1 persona
  • Raciones: 1
  • Dificultad: Baja
  • Tiempo: 10 minutos

Ingredientes

  • 2 cucharadas soperas de salvado de avena
  • 1 plátano pelado
  • 200 ml. de yogur natural
  • 1 cucharada sopera de aceite de coco
  • 1 dátil medjoul deshuesado

  1. Pasa todos los ingredientes por la licuadora con 100 ml. de agua filtrada hasta obtener un smoothie homogéneo.

Descárgate aquí la receta del smoothie de plátano y avena

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