Smoothie με βατόμουρα, φράουλες & πράσινο τσάι

Smoothie με βατόμουρα, φράουλες & πράσινο τσάι - Kenwood Ελλάδα

  • 0 of 5

Χρησιμοποιήθηκαν αυτά τα προϊόντα:

Αντιγήρανση

Το πράσινο τσάι περιέχει υψηλά επίπεδα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά.

Το πράσινο τσάι επιβραδύνει επίσης την πρόωρη γήρανση.

Υλικά

  • 200ml πράσινο τσάι, σε θερμοκρασία δωματίου
  • 2 κ.γ. μέλι
  • 100γρ. βατόμουρα, κατεψυγμένα
  • 100γρ. φράουλες
  • Μια φούχτα πράσινα φύλλα
  • 1/2 μπανάνα

1. Προτού ξεκινήσετε βάλτε το σακουλάκι με το πράσινο τσάι σε μια κούπα με ζεστό νερό και αφήστε το να κρυώσει.

2. Βάλτε όλα τα υλικά στο μπουκάλι

3. Αναμίξτε μέχρι το μίγμα να πάρει την υφή που θέλετε

4. Εάν θέλετε το μίγμα πιο πηχτό προσθέστε μισή ακόμα μπανάνα

 

Χρόνος προετοιμασίας: 5 λεπτά & χρόνος για να κρυώσει το τσάι

Προσθέστε ένα σχόλιο

Βαθμολογία