Smoothie πρωτεϊνης με μπανάνα

  • 0 of 5
  • Συνταγή - Μερίδες: One person

Χρησιμοποιήθηκαν αυτά τα προϊόντα:

Υλικά

  • 1 μεσαία μπανάνα
  • 4 παγάκια
  • 1 κουταλιά σκόνη πρωτεΐνης με γεύση
  • 250ml γάλα αμυγδάλου (προσθέστε περισσότερο για πιο αραιή υφή)

Μέθοδος

  • Καθαρίστε και κόψτε την μπανάνα
  • Βάλτε την στο μπουκάλι μαζί με τα υπόλοιπα υλικά
  • Προσαρμόστε τις λεπίδες
  • Τοποθετήστε το μπουκάλι στην βάση και κουμπώστε το
  • Αναμίξτε για περίπου 30 δευτερόλεπτα στην μέγιστη ταχύτητα 

Προσθέστε ένα σχόλιο

Βαθμολογία