Smoothie με φράουλες & πεπόνι - Kenwood Ελλάδα

  • Δυσκολία συνταγής: Easy
  • 0 of 5
  • Χρόνος προετοιμασίας: 
  • Χρόνος μαγειρέματος: 
  • Συνταγή - Μερίδες: One person

Μερίδες: 1
Χρόνος προετοιμασίας: 10 λεπτά & χρόνος να παγώσει
Εργαλεία: Μπλέντερ

Μέθοδος

  1. Βάλτε τις φράουλες σε ένα μικρό δίσκο, σκεπάστε τις με διάφανη μεμβράνη και βγάλτε τις στην κατάψυξη για ½ ώρα.
  2. Βάλτε το πεπόνι, τις φράουλες, τα παγάκια και την ζάχαρη στο μπλέντερ. Προσθέστε 30ml (2 κ.σ.) νερό και αναμίξτε.

Παραλλαγές: Για ένα πιο κρεμώδες smoothie προσθέστε 15-30ml (1-2 κ.σ.) γιαούρτι και αναμίξτε το με τα φρούτα στο βήμα 2.

Υλικά

125g φράουλες, κομμένες στην μέση
¼ πεπόνι,  καθαρισμένο και κομμένο σε κομματάκια
2 παγάκια
10ml (2 κ.γ.) ψιλή ζάχαρη

Προσθέστε ένα σχόλιο

Βαθμολογία