Πρωινό Ρόφημα

  • Δυσκολία συνταγής: Easy
  • 0 of 5
  • Χρόνος προετοιμασίας: 
  • Χρόνος μαγειρέματος: 
  • Συνταγή - Μερίδες: Μέχρι 2 άτομα

Ξεκινήστε την ημέρα σας με ένα θρεπτικό milkshake φρούτων.

Χρόνος προετοιμασίας: 1 λεπτό
Χρόνος μαγειρέματος: 0 λεπτά
Μερίδες: 1 - 2

Μέθοδος

  1. Προσθέστε όλα τα υλικά στο δοχείο μεζούρα της σειράς Triblade
  2. Προσαρμόστε τη ράβδο και βυθίστε την στο δοχείο. Αναμίξτε τα υλικά στη λειτουργία  Turbo για περίπου 10-15 δευτερόλεπτα για να δημιουργήσετε ένα απολαυστικό πρωινό milkshake .
  3. Μπορείτε να το αποθηκεύσετε στο δοχείο χρησιμοποιώντας το καπάκι που διαθέτει και κρατήστε το στο ψυγείο μέχρι 24 ώρες. Αν το αποθηκεύσετε ανακινήστε ή ανακατέψτε πριν την χρήση.

Υλικά

  • 1 μπανάνα
  • Κρύο γάλα 250ml 
  • Βρώμη 30 ml (2κ.σ.) 
  • Μέλι ή καστανή ζάχαρη 15ml (1κ.σ.) 
  • 2 μικρά παγάκια

Προσθέστε ένα σχόλιο

Βαθμολογία