Apfel & Minze Saft

  • Schwierigkeitsgrad: Leicht
  • 0 of 5
  • Zubereitungszeit: 

Zubereitet mit folgenden Produkten:

Zutaten

  • 4 grüne Äpfel
  • 1 Handvoll Minze
  • 1/2 Limette

 

Zubereitung

  • Den Saft-Aufsatz in den Kenwood Slow Juicer einsetzen.
  • Die Äpfel sollten Zimmertemperatur haben.
  • Äpfel putzen und Limette schälen.
  • Die Hälfte der Minzblätter vor dem Entsaften zu einer Kugel formen.
  • Zutaten nacheinander in der aufgeführten Reihenfolge entsaften.
  • Den Saft in ein hohes Glas gießen.
  • Die restlichen Minzblätter zerdrücken und in den Saft einrühren.

Minze schafft Abhilfe, wenn Sie sich aufgebläht fühlen. Das liegt an den ätherischen Ölen wie Menthol, das den Magen-Darm-Trakt entspannt. Bekanntermaßen hilft sie auch gegen Übelkeit und Reisekrankheit.

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