Banánové smoothie na odpolední svačinu

Banánové smoothie na odpolední svačinu

  • Obtížnost receptu: Snadný
  • Vegetariánské
  • 0 of 5
  • Čas přípravy: 
  • Čas vaření: 
  • Porce: pro 4 osoby

Připravíte s těmito produkty

Ingredience

Suroviny
2 banány, oloupané
200 ml bílého jogurtu
300 ml mléka
100 ml pomerančové šťávy nebo 100% džusu
2 lžičky medu
3-4 kostky ledu

Počet porcí: 2 - 3
Doba přípravy:
2 minuty
Nástroje: Mixér
Obtížnost: Snadné

Postup
1. Dejte banány, jogurt, mléko, pomerančovou šťávu, med a kostky ledu do mixéru.
2. Mixujte na střední rychlost asi 2 - 3 minuty nebo dokud nebude směs hladká a krémová.
3. Nalijte do sklenic a podávejte.

Odeslat komentář

Hodnocení